負重訓練
負重訓練
97.09.21
早上整理了大背包,想到下個月的[大小劍行程],二話不說,裝了25公斤,就出發做「負重訓練」了。
1000從祥豐街家中出發,進入海洋大學走「龍岡步道」上抵三根電竿處取左走產道往槓子寮砲台,再取山徑走至深溪路,轉向「深美國小」,穿過社區,再上走二信中學產道下祥豐街立德路口,回到家已經1230,好久沒背重,小腿有點酸。
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

.
創作者介紹

Johnnie

tpdeoazriqooc 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()