負重訓練負重訓練97.09.21早上整理了大背包，想到下個月的[大小劍行程]，二話不說，裝了25公斤，就出發做「負重訓練」了。1000從祥豐街家中出發，進入海洋大學走「龍岡步道」上抵三根電竿處取左走產道往槓子寮砲台，再取山徑走至深溪路，轉向「深美國小」，穿過社區，再上走二信中學產道下祥豐街立德路口，回到家已經1230，好久沒背重，小腿有點酸。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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